Печень – жизненно важный орган, который ежедневно берет на себя удар: обезвреживает токсины, участвует в обмене веществ и защищает организм от инфекций. Однако ее ресурсы не безграничны.
С 28 июля по 3 августа в рамках тематической недели профилактики заболеваний печени мы обращаем внимание на ключевые угрозы ее здоровью:
- Вирусные гепатиты остаются серьезной проблемой из-за низкой осведомленности о путях передачи и недостаточного охвата вакцинацией, особенно среди групп риска.
- Неалкогольная жировая болезнь печени, связанная с ожирением, требует своевременной диагностики, а ее профилактика – это сбалансированное питание и физическая активность.
- Алкогольная болезнь печени – еще один значимый фактор риска. Использование опросника RUS-AUDIT поможет выявить опасные модели потребления алкоголя и вовремя принять меры.
Проходите обследования и делитесь этой с близкими – иногда простое действие может спасти жизнь.
Тихие угрозы печени
Гепатиты В и С, неалкогольная жировая болезнь печени и алкогольные поражения печени остаются серьёзными вызовами для системы здравоохранения. Почему многие до сих пор не прививаются от гепатита В? Какие мифы мешают ранней диагностике? Как рост ожирения влияет на здоровье печени и что можно сделать для профилактики?
О ключевых пробелах в информированности, группах риска и реальных мерах, которые помогут снизить угрозу, рассказала заведующая отделением ГБУЗ «Краевая клиническая инфекционная больница», врач-инфекционист высшей категории Ольга Гафарова.
Ольга Викторовна, какие главные пробелы в знаниях о профилактике гепатитов существуют сегодня?
Среди населения по-прежнему распространены наивные представления, будто гепатиты передаются через рукопожатия или общую посуду. Нередко встречается иррациональный страх диагностики — своеобразная позиция страуса: "лучше не знать". Очень важно прислушиваться к информации врачей о рисках, а также о современных методах профилактики и лечения заболеваний печени.
Кому особенно важно сделать прививку от гепатита В?
В первую очередь медицинским работникам, ежедневно контактирующим с биологическими жидкостями. Серьёзную опасность вирус представляет для пациентов с хроническими заболеваниями печени — у них инфекция протекает особенно тяжело. В группе особого внимания и ВИЧ-положительные лица из-за риска ко-инфекции, а также мигранты, у которых зачастую отсутствуют данные о предыдущих вакцинациях.
Почему проблема неалкогольной жировой болезни печени (НАЖБП) становится всё острее на фоне эпидемии ожирения?
Неалкогольная жировая болезнь печени действительно заслужила мрачное прозвище "тихий убийца". У трети людей с ожирением развивается стеатоз, который годами протекает бессимптомно, но может привести к циррозу и раку печени. Особенно тревожит тесная связь с диабетом 2-го типа — НАЖБП обнаруживают у 70% таких пациентов. Болезнь значительно повышает риски сердечно-сосудистых катастроф и онкологических заболеваний. В Приморье за последнюю пятилетку частота случаев НАЖБП удвоилась, что требует незамедлительных мер.
Какие профилактические меры могли бы изменить ситуацию?
Эффективным решением стали бы школы здоровья при поликлиниках, где людей обучали бы принципам средиземноморской диеты и правилам дозированной физической активности. Людям с индексом массы тела выше 30 стоило бы задуматься об ультразвуковом исследовании печени. И, конечно, ощутимый результат может дать адекватная физическая нагрузка.
Что скажете о влиянии алкоголя?
Этанол выступает сильнейшим токсином для печени, ее клетки страдают при каждом употреблении спиртного. И если врач предлагает пройти опросник RUS-AUDIT для выявления алкогольных рисков, его необходимо пройти.
Гепатиты и НАЖБП остаются скрытыми, но грозными опасностями, требующими системного подхода. Три ключевых направления противодействия — вакцинопрофилактика, своевременная диагностика и непрерывное медицинское просвещение населения.
